2010-12-26から1日間の記事一覧
肩こりとタンベル運動については、いろいろな場所で紹介される機会もあるのではないかと思います肩こりとタンベル運動。肩の筋力をUPさせることで、肩こりを予防するダンベルを使ったエクササイズがあります。簡単に出来ますので肩を壊さない程度で始めて…
肩こりとタンベル運動については、いろいろな場所で紹介される機会もあるのではないかと思います肩こりとタンベル運動。肩の筋力をUPさせることで、肩こりを予防するダンベルを使ったエクササイズがあります。簡単に出来ますので肩を壊さない程度で始めて…